赤ちゃんの便秘

乳児期最初の頃は、まだ寝返りなどもできず運動量が少なかったり、腹筋が弱いためいきむことができなかったりして、便秘になりやすくなります。また離乳食 開始後は、母乳・ミルクの量が減って摂取水分が不足したり、腸内環境が変わることで、便秘になりやすい状態に。 　赤ちゃんの排便回数には個人差があり、「○日間出なければ便秘」、「1日○回以下なら便秘」とはっきり定義できませんが、いつもより排便回数が少なく機 嫌が悪い、泣いてばかりいる、また排便時に激しく泣くなどは、便秘のサイン。日頃から予防を心がけ、自宅でできる解消法も実践してみましょう。

イラスト：大迫緑

今回お話をお聞きしたのは

矢島床子先生

母と子のサロン矢島助産院　院長兼助産師

23年間にとりあげた赤ちゃんの数は4000人以上。心と身体で感じる健康的なお産のサポートをおこなっています。