「2ヶ月の赤ちゃん睡眠時間が不安です」Hacchi先生のお悩み相談室 Q22
Q22.もうすぐ2か月の赤ちゃんの生活リズム 睡眠が足りているのか心配になります。どんなことに気を付けたらよいでしょうか?
A.
初めましてHacchiです。
お悩み相談室へのご質問ありがとうございます。
もうすぐ2ヶ月の赤ちゃん、あやすと笑ったりするようになる頃ですね。
可愛さいっぱいですね。
2ヶ月の赤ちゃんは、乳が十分に飲めていれば安心して過ごせる時期ですね。
胃袋に乳の飲みだめもできるようになってくる頃なので、
眠る時間も長くなってきます。それでも赤ちゃんによっては、
夜何回か目が覚めて泣いて授乳が必要な赤ちゃんもいます。
しっかり乳が飲めているのかも眠りと関係がありますね。
午前中の機嫌の良い時間に赤ちゃんにマッサージをして、
赤ちゃんとのスキンシップの時間をもったり、
抱っこしたり、ベビーカーに乗ったりして、戸外に出る機会をもつなどして、
一日に1回30分ぐらいは外の空気を吸ってお散歩するなどして、
ぐっすり眠れるとよいですね。
入浴することでゆったり心地よく眠れますね。
あまり神経質になりすぎないで、
この月齢でできる活動をしていけば、赤ちゃんのペースにあった生活リズムが
自然に整います。
ママの子育て応援しています!
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Makkin Corporation プランナー /関本 初子
公立保育園勤務10年の後、学童や子ども塾、認可外保育所、事業所内保育所、院内保育所等、数々の施設長を通じ、2000人余りの子どもたちとその両親の成長をサポート。その他、専門学校非常勤講師、保育士資格取得講座講師として、保育士の育成にも関わる。アドラー心理学 親と子のカウンセリング スマイルリーダーとして、「勇気づけの子育て支援」をベースとした、企画・実践に定評がある。
10/28発刊 絵本「しんぞうのおとをきいてごらん」監修
17/11/10
17/05/15
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Q22.もうすぐ2か月の赤ちゃんの生活リズム 睡眠が足りているのか心配になります。どんなことに気を付けたらよいでしょうか?
A.
初めましてHacchiです。
お悩み相談室へのご質問ありがとうございます。
もうすぐ2ヶ月の赤ちゃん、あやすと笑ったりするようになる頃ですね。
可愛さいっぱいですね。
2ヶ月の赤ちゃんは、乳が十分に飲めていれば安心して過ごせる時期ですね。
胃袋に乳の飲みだめもできるようになってくる頃なので、
眠る時間も長くなってきます。それでも赤ちゃんによっては、
夜何回か目が覚めて泣いて授乳が必要な赤ちゃんもいます。
しっかり乳が飲めているのかも眠りと関係がありますね。
午前中の機嫌の良い時間に赤ちゃんにマッサージをして、
赤ちゃんとのスキンシップの時間をもったり、
抱っこしたり、ベビーカーに乗ったりして、戸外に出る機会をもつなどして、
一日に1回30分ぐらいは外の空気を吸ってお散歩するなどして、
ぐっすり眠れるとよいですね。
入浴することでゆったり心地よく眠れますね。
あまり神経質になりすぎないで、
この月齢でできる活動をしていけば、赤ちゃんのペースにあった生活リズムが
自然に整います。
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Makkin Corporation プランナー /関本 初子
公立保育園勤務10年の後、学童や子ども塾、認可外保育所、事業所内保育所、院内保育所等、数々の施設長を通じ、2000人余りの子どもたちとその両親の成長をサポート。その他、専門学校非常勤講師、保育士資格取得講座講師として、保育士の育成にも関わる。アドラー心理学 親と子のカウンセリング スマイルリーダーとして、「勇気づけの子育て支援」をベースとした、企画・実践に定評がある。
10/28発刊 絵本「しんぞうのおとをきいてごらん」監修