かぼちゃカッテージチーズのサラダ

中期

材料（作りやすい分量）

●かぼちゃ…大さじ１～２　 ●カッテージチーズ…大さじ１（お好みで良いです）

作り方

(1)、かぼちゃは、皮をむき、ラップをかけて電子レンジで約１～２分程度加熱。（種類によって加熱時間を調整する）。
(2)、?@を５ミリ角くらいの大きさに切っておき、あら熱がとれるまで冷ましておく。
(3)、ボウルに?Aとカッテージチーズを入れて、ざっくりと混ぜ合わせる。カッテージチーズが口に残るようなら、お湯を少し加えてかたさを調整する。中期～後期の場合はお湯でとくのがおすすめ。