ママの体のこと

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ママの体のこと

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2016/09/13 妊娠中・産後のスキンケア

  ホルモンと生活習慣の変化が影響します 妊娠中、出産後の肌トラブルはホルモンはホルモンバランスの急…

2016/09/06 妊娠した日から母乳の準備は始まっています

女性の乳房は、思春期のころから、母乳を与えるための準備が行われます。 こういう話は保健体育の授業で習ったかもし…

2016/09/06 妊娠中・産後は目の疲労にご注意

  一時的な症状でも、悪化させないように 妊娠中は、ホルモンバランスの影響、血圧の上昇による眼圧の変…

2016/06/19 ママのイライラ解消テク(1/3)

  そもそもストレスってなあに? 日常の言葉で表現すると、「心や身体にとって負担になること」を&#8…

2016/06/01 産前・産後のストレス

  女性ホルモンが激変し気持ちが不安定に 妊娠すると女性ホルモンのバランスは一気に崩れ、産後は女性ホ…

2016/05/24 「卒乳」と「断乳」

おいしく飲んでくれたおっぱいともいつか離れる時がやってきます。 卒乳・断乳は、赤ちゃんの成長の節目、親子にとっ…

2016/05/10 【連載】ヨガの時間〜だるさ、疲労の解消〜

マイヤース雪野先生のヨガの時間 今回のテーマは、 妊娠中のだるさ、産後の疲労を解消 体型やホルモンの変化などに…

2016/05/10 ママのイライラ解消テク(3/3)

  パパを楽しく子育てに参加させよう 仕事に趣味に忙しいパパ。 でも、ママとしてはできるかぎり一緒に…

2016/04/26 ママのイライラ解消テク(2/3)

  ストレス発散のかしこいテクニック 小さな工夫を取り入れることでストレスは解消できます。 自分らし…

2016/04/19 おっぱいの悩み Q&A 2

母乳育児はいつからはじめたらいいの? そんなプレママたちに武田先生から妊娠中からはじめる母乳育児について教えて…

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